土屋アンナさんが腰のくびれに使っているツイストボード 「La-VIE(ラヴィ)」

 exercise photo

2017年6月10日のテレビ番組「メレンゲの気持ち」。
ゲストの土屋アンナさんが、産後のダイエットに使っているグッズは、

La.VIE(ラヴィ) ツイスターダイエットKUBIRE

La.VIE ツイスターダイエット(ヤフーショッピング)

バランスディスク・ボード(amazon)

La.VIE ツイスター(楽天市場)

この板の上に乗って、
腰をひねるだけで腰の括れにつながるそうです。

土屋さんは両手を肩の高さで、若干肩より後ろ目にに広げて腰をひねるといいって言っていましたよ。

60回を2セットやっているそうです。

このツイストボードはお値段は1500円くらいだし、
場所を取らないしいいですね。

ラヴィ以外のメーカーもあるみたい。

そういえば土屋さんが使っていたのは、
黒っぽい色だったと思います。