あさイチ一覧

どきどきキャンプの佐藤さんのストロー技 #あさイチ

2015年11月124日のテレビ「あさイチ」。スゴ技Qをやってました。「詰まり解消」のスゴ技。洗面台の排水口の詰まりの解決方法に出てきたのはお笑いコンビ「どきどきキャンプ」の佐藤さん。佐藤さんの詰まり解消法は、【ストローを使った洗面台の排水口詰まり除去方法】

6/22のあさイチで尿モレ予防に骨盤底筋トレーニング

2015年6月22日のテレビ「あさイチ」。新コーナーの“女の保健室”で、「閉経」の事を取り上げてました。閉経時期になると更年期障害が気になりますが、もう一つ気になるのが尿もれ』。尿漏れ改善や予防に効果的なトレーニングをメモしました。尿モレの主な原因は“骨盤底筋”の筋力不足。この骨盤底筋は尿道・膣・肛門を支えている大事な筋肉、